Puls Styrke - sjov kondition og god forbrænding

Puls og Styrke

Puls Styrke er effektiv konditions- og styrketræning, uden besværlig koreografi.

Puls Styrke er intensiv træning af de store muskelgrupper, pulsen kommer op, din forbrændingen øges og din kondition forbedres.

Kan du lide at knokle og få sved på panden, så er Puls Styrke noget for dig.

Vi bruger forskellige redskaber, som stepbænk, vægtstænger, håndvægte og elastikker og du bliver instrueret undervejs i træningen.

Det kræver ikke andet end noget let træningstøj, en plastflaske til vand og et håndklæde til at tørre sveden af panden og som altid i Holdsalen: et par rene indendørssko og et håndklæde til at lægge på måtterne.

God fornøjelse og rigtig god træning.

Kontakt os

Letsmove
Humlebæk Center 26

telefon49 200 330

Motion i Centrum - ganske enkelt...

Træningstider

Ugedag Træningstid
Mandage 06:00 - 22:00
Tirsdage 06:00 - 22:00
Onsdage 06:00 - 22:00
Torsdage 06:00 - 22:00
Fredage 06:00 - 22:00
Lørdage 06:00 - 22:00
Søndage 06:00 - 22:00
Helligdage 06:00 - 22:00


  Læs mere om åbningstider i receptionen