Spinning CADIO

MATRIX Spinning CARDIO

Spinning CARDIO er grundlæggende for alt inden- og udendørs cykeltræning, det er her din konditionsmæssige base opbygges og vedligeholdes og det er her vi træner evnen til at opretholde en jævn og høj intensitet igennem længere tid og stadig bevarer et fysisk overskud.

Når du deltager på Spinning CARDIO opbygger og vedligeholder du en god kondition og øger samtidigt din forbrænding markant, særligt din fedtforbrænding.

I Spinning Centeret tilbydes du CARDIO hold af både 45 og 60 minutters varighed, der begge fokuserer på effektiv opbygning og vedligeholdelse af en solid konditionsmæssig base og en høj forbrænding. Intervallerne er lange og med moderat belastning og din forbrænding er i top igennem hele klassen.

Kontakt os

Letsmove
Humlebæk Center 26

telefon49 200 330

Motion i Centrum - ganske enkelt...

Kontakt os

Letsmove
Humlebæk Center 26

telefon49 200 330

Motion i Centrum - ganske enkelt...

Træningstider

Ugedag Cirkeltræning 24 - 7 - 365
Mandage 06:00 - 22:00 00:00 - 24:00
Tirsdage 06:00 - 22:00 00:00 - 24:00
Onsdage 06:00 - 22:00 00:00 - 24:00
Torsdage 06:00 - 22:00 00:00 - 24:00
Fredage 06:00 - 22:00 00:00 - 24:00
Lørdage 06:00 - 22:00 00:00 - 24:00
Søndage 06:00 - 22:00 00:00 - 24:00
Helligdage 06:00 - 22:00 00:00 - 24:00

Læs mere om åbningstider i receptionen