Yoga i humlebæk
RO I Krop og sind
VEJEN TIL STYRKE OG BALANCE
Du behøver ikke være smidig inden du begynder at dyrke yoga. Efter de første timer på måtten opdager du, at yoga er en fantastisk måde at opbygge styrke, smidighed og overskud på, og at hver time giver dig både en dybere vejrtrækning og en roligere puls.
Du har adgang til en lang række populære og effektive hold, der udfordrer din styrke, balance, smidighed og mentale ro, og alle hold er sammensat så du altid bliver støttet i din udvikling.
Rolige rammer
Vores yogasal
I vores sal, er der træ gulv og naturlig belysning som skaber en god atmosfære. Der er god plads omkring dig og nærværende instruktører.
Du kan låne måtte, klodser, strop og tæppe gratis i salen, så du kan møde op med tomme hænder og bare koncentrere dig om træningen. Er du vant til din egen måtte, er du naturligvis også velkommen til at tage den med.
Mere om vores hold
I hver time arbejdes med forskellige tempi og sværhedsgrader, og der tages individuelle hensyn, alt sammen guidet af professionelle instruktører og i rolige omgivelser.
Vi tilbyder flere forskellige yogahold og en række dygtige og erfarne instruktører, dem finder du på vores holdplan. Vi glæder os til at tage imod dig.
-
Ja det kan du godt. Vores erfarne instruktører hjælper dig i gang og du vil blive guidet igennem hele timen.
-
Ja, det er det bestemt. Næsten alle bookinger ender altid med at få plads på holdet.
-
I hver time arbejdes med forskellige tempi og sværhedsgrader, og der tages individuelle hensyn, alt sammen guidet af professionelle instruktører. Kom ned til en snak med os, og så taler vi om det sammen.
-
Send os altid gerne en mail på receptionen@letsmove.dk